根据国际性医学会定义，只要丁丁还没有进入音道前，或者进入音道后1分钟内摄精，就是早谢；另外，有更广泛的说法是，只要你觉得射精的时间不满意，也可以称为早泄
。
早谢的原因非常多，包括龟头敏感度过高、脑内性欲中心控制摄精的荷尔蒙，如血清素和多巴胺不足，以及心理因素等。
应对方法：
1、夫妻生活中断、挤压龟头减缓敏感。比方双方刚交往，男方对性有一些焦虑，我会教导病人练习挤压龟头，或在快摄精前把丁丁抽离音道，延迟摄精。
2、包皮太紧或包皮过于长，建议割包皮。
3、丁丁龟头的敏感度过高引起的早谢，可以使用保险套，降低龟头敏感程度。
4、用好一点的早谢外用产品，比如延时喷剂，不管是龟头敏感到何种程度，均可延长20-30分钟的时间。目前已被认可。绝大多数患者表示长期使用不光改善了龟头的敏感度，连自信都有所提升了。
其实，很多男人的时间上都是正常的，是自己压力太大。我要提醒男性朋友，要满足女人性欲，除了关注夫妻生活时间的长短，很多时候女人感受到男人的温柔拥抱，那种亲密与幸福，无可取代。
