在感情中过度缺乏安全感是许多女孩们自己有深刻的体会、却无能为力的共同困扰，不只是会造成自己常常处于负面情绪，更糟的还会造成不必要争端，甚至还可能把对方给逼走。
如果你也想改变这样的自己，首先要知道恋爱中安全感是谁给的?其实恋爱中，安全感只有自己能给，因为别人给的对方也可以轻易拿走，唯有从培养自己的心态开始，才能为彼此建立健康的信任，谁都拿不走。
▲培养安全感。
那么，恋爱中女生缺乏安全感怎么办?如何建立安全感?下面跟小编一起来看看吧!以下几种方法可以试试。
恋爱中没有安全感怎么办?
1.了解到没有人是完美的
缺乏安全感最常见的情形，大多出自于对自己的没信心，担心自己比不上别人，另一半会离你而去投向别人的怀抱，所以想开始建立起安全感，第一步是要了解到没有人是完美的。
自己的缺点当然自己最清楚，没有必要把缺点拿来跟别人的优点比较，你可能会觉得某些特定对象毫无破绽到具有威胁性，但相反的，别人可能也觉得你是个毫无破绽的人，每个人都一定有缺点，所以当你明了到没有人是完美的，才能不再为无意义的事自卑，多做自己擅长的事，累积自信从生活小事开始。
