中国人喜欢「以形补形」，那外国人呢?他们又喜欢吃什么来壮阳呢? 他们也有像我们一样的韭菜、虎鞭、海狗丸和羊腰子吗?
日韩：泥鳅
日韩两国文化承袭我国，因此也自古就有着食补的说法。
秉承着我们老祖宗「以形补形」的观念，日韩两国的男性也认为长条形生物能壮阳，于是酷爱泥鳅汤、鳗鱼等饮食。
韩国人食补强性最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤。
泥鳅之所以会跟壮阳挂钩，很大一部分原因还跟泥鳅有钻洞的习性有关，后来这种生物本能不知怎的就被意淫成了「壮阳」的功效。
泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅能促进精子形成，有助于提高精子的质量。
不过，男性能勃起是海绵体充血膨胀的结果，和精子质量高不高似乎关系不大。
欧美：牡蛎
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，有调查显示，25%的人认为它有催情作用。
然而现代检测证实，牡蛎没有使人「性奋」的物质。
心理学家《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为：
牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。
但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
不过包括牡蛎在内的各种海鲜也被人称作「痛风套餐」，千万别抱着「壮阳」的想法去无节制的吃。?
古希腊古罗马：松露
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用， 这种看法影响了很多现代欧洲人。
甚至还有传言说，拿破仑每次行房前都吃要一只用香槟煮过的松露母鸡，来催情助兴。
然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情， 没有证据表明对人有效。
日韩：泥鳅
日韩两国文化承袭我国，因此也自古就有着食补的说法。
秉承着我们老祖宗「以形补形」的观念，日韩两国的男性也认为长条形生物能壮阳，于是酷爱泥鳅汤、鳗鱼等饮食。
韩国人食补强性最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤。
泥鳅之所以会跟壮阳挂钩，很大一部分原因还跟泥鳅有钻洞的习性有关，后来这种生物本能不知怎的就被意淫成了「壮阳」的功效。
泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅能促进精子形成，有助于提高精子的质量。
不过，男性能勃起是海绵体充血膨胀的结果，和精子质量高不高似乎关系不大。
欧美：牡蛎
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，有调查显示，25%的人认为它有催情作用。
然而现代检测证实，牡蛎没有使人「性奋」的物质。
心理学家《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为：
牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。
但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
不过包括牡蛎在内的各种海鲜也被人称作「痛风套餐」，千万别抱着「壮阳」的想法去无节制的吃。?
古希腊古罗马：松露
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用， 这种看法影响了很多现代欧洲人。
甚至还有传言说，拿破仑每次行房前都吃要一只用香槟煮过的松露母鸡，来催情助兴。
然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情， 没有证据表明对人有效。