4、在我们减肥或者是准备进行低脂生活的时候，空气炸锅的利用率并不高，我们偶尔吃一次，完全可以去外面买一些炸物来解馋。并且，买一个空气炸锅在身边，很容易导致自己减肥失败，或者是坚持不下去，所以，买空气炸锅后悔了；
5、空气电炸锅提供的食谱上基本建议的温度是在180℃—200℃，而推荐的时间相对油炸的时间要长一半左右，从产生的有害物质来说，这些高温烹调的食物会影响我们人体的健康，长期食用都会增加癌症的风险。因此，买空气炸锅后悔了；
6、另外，空气炸锅像是一个小型烤箱，它做熟食物是利用机器的顶部烘烤装置快速加热空气，并在密闭的空间内形成循环空气热流快速烹熟食材的，同时还会带走食材表面的一些水分从而达到外酥里嫩的酥脆口感，长期吃这类脱水的食物容易导致皮肤毛孔粗大。所以有不少朋友感叹，买空气炸锅后悔了...
