性生活时总是过快she精的习惯，大部分男性在刚开始有性生活时，she精一般都比较快。但是，后来有的人时间慢慢变长，另外的一些人却没有什么改善。出现这个分化的原因很多，但都可以归结到：有没有在爱爱中习得控制she精的能力，并运用在性生活中。
大多数年轻男性并没有意识到这个状态，他们并不知道自己可以在不she精的情况下保持性唤起，而不是一遇到she精紧迫感就she精。结果，在早期的自摸或者性经历中，许多年轻男性没有习得控制she精的能力，导致she精来得很快，并形成习惯。
器质性原因也是男人早泄时间短的原因，比如常见的甲亢、细菌性慢性前列腺炎、精囊炎、系带过紧、大脑或脊髓损伤、勃起功能障碍、一些药物的副作用等。这些原因导致的早泄大概占所有早泄的15%。
虽然导致早泄的原因很多，但结果都是：形成了快射的习惯，she精阈值降低，容易兴奋。
目前延时的药物也是有很多的，中草药的耐美尔延时喷剂
确实很不错，可以很好的提高男人的性生活时间，说实话耐美尔延时喷剂真的是帮我和我老公大忙了，之前老公一直有点早泄，性生活总是不尽兴，还好后来在朋友的推荐下，用了这款喷剂。现在性生活真的和谐了许多，真的感觉很满足了！
男人早泄只有几分钟可以做生理锻炼 心理锻炼
一般男人性生活时候的敏感来源：视觉、听觉、嗅觉、yy等等，也就是你对女性身体、声音、气味的耐受程度。菜鸟一看到女人，大脑兴奋得很快，雄赳赳气昂昂，感觉自己是“套马的汉子，威武雄壮”，结果却是弱得不行；但女人赤果果的站在老司机面前，老司机却能不动声色，内心宛如一波平静的湖水，就比如岛国的视频中大佬很难硬起来，他们的生理和心理都不太敏感
心理脱敏训练的目的：就是让你的大脑还有身体的感官对于女性、声音、气味等等的耐受度更高。
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