一种是原发性痛经,与体内的前列腺素分泌有关,也可能与子宫颈狭窄、子宫发育不良等有关。
另一种是继发性痛经,多数是疾病引起的痛经,如子宫肌瘤、子宫腺肌症、盆腔炎等。
而医学上,咖啡中的咖啡因和让女性产生原发性痛经的前列腺素之间并没有关系。
至于咖啡因会不会明显影响女性内分泌激素的分泌,目前也没有研究表明。因此,痛经的锅不能让喝咖啡的习惯乱背。具体喝不喝,完全是看你的个人体质。就像经期能不能吃冷饮、寒凉水果一样,大家都说不能吃,可周围的女生就有随便吃而不受影响的。
但我还是建议有以下两种情况的女性,经期最好不喝咖啡:
1、有来月经前或月经中,情绪波动大、烦躁不安、拉肚子等症状。
2、经期时喝咖啡感到不适的女性。
当然,可以喝不代表可以过量、过度喝,最好每天控制在1~2杯内。最后,最重要的还是根据自身情况,制定自己的月经“禁忌”,抛开一些莫名其妙的束缚,怎么舒服怎么来。
咖啡是中性偏热的食物,不偏寒,月经期间饮用不会造成生冷的刺激。但是,咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用,不利于子宫收缩。等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使波波胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
因此来月经喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及波波肿胀等,更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。
过量饮用咖啡会增加体内的雌性激素,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位、波波肿胀以及一些妇科肿瘤疾病;而在月经期间喝咖啡,则会使体内雌性激素明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有功能老化,并导致月经紊乱,还可能会引起痛经和月经量增多。