阿胶为滋补药,阿胶具有补血滋阴润燥止血的功效,可以补血养血、增强体质、提高免疫力,且长期服用也能预防疾病,特别适合日常滋补养生使用。东阿阿胶怎么吃效果最好,阿胶鸡蛋汤具有滋阴养血,安胎之功效;阿胶煮红枣具有养血健脾,防心悸失眠的功效;东阿阿胶怎么吃滋阴补肾,阿胶粥,阿胶枸杞鸡,阿胶排骨,阿胶红茶等食用方法都具有补虚滋阴,振奋精神之功效。
阿胶的服用,没有性别区分,也就是说男女都可以服用。男子服用阿胶可以补肝肾,强壮体质。对于工作、精神压力非常大的现代男性来说,阿胶同样是呵护健康的上佳之选。阿胶能润肺养肺,因此经常吸烟的男士,吃些阿胶对身体很有好处。
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放松心态,性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、膏潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个爱爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。
按压尿道,当你发现自己爱爱时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压小弟弟下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在小弟弟的背面。这样做可以减少小弟弟中的血液,从而让快速she精的欲望得到抑制。
考虑女方感受,爱爱时不要只顾着自己达到膏潮。通过按摩爱抚、刺激阴di,让对方先感受到一次性膏潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。
交换体位。女上位时,小弟弟受到的刺激更小,能延缓she精。值得注意的是女方的活动幅度尽量缓慢些,因为速度过快会让男人吃不消,耐力反而会下降。