生蚝的功效壮阳是真的吗怎么吃

功效：此食谱益阴潜阳。收敛固涩，治疗虚汗、滞下、遗精。
生蚝粥
食材：白米1杯，生蚝150克，肉丝112克，红葱酥半杯。
做法：白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到熟软。生蚝洗净，烧开半锅水并加入调味料，将生蚝汆烫过捞出。红葱酥和肉丝加入粥内同煮，加盐调味，再放入生蚝，一煮滚即熄火，撒入胡椒粉即可盛出食用。
功效：生蚝粥软嫩可口，风味独特。生蚝补肾壮阳。喝生蚝粥，还可增进女人的气血，滋容养颜。