长期服用动物脂肪要考虑的一个重要因素是毒素引起的副作用。在食物链中，毒素的积累随着食物链的增加而增加，即动物越高，体内毒素的积累越大，所以人体内毒素的含量高于其他动物。
海豹油可以促进大脑和神经发育，健脑益眼。增强血液循环，改善心脑血管疾病症状。类风湿性关节炎的辅助治疗。补血，延缓人体衰老，保持皮肤弹性，改善关节功能。
补血益气。海豹的毛细血管比其他动物多几倍，血红蛋白含量和血红蛋白高，适合所有血虚患者。
美容护肤。海豹含有大量的粘蛋白，能延缓人体衰老，保持皮肤的弹性和水分，增强和改善关节和骨骼的功能。
强筋健骨。海豹滋补肝肾，强肾强筋壮骨。
