体位三：拱桥式
拱桥式英文叫做bridge style。这个体位可以先从传教士体位开始，男生双膝跪在床上，双腿微开，女生平躺在床上将屁股抬起、向上顶（或男人扶住她的臀部向上），再以手肘撑住上半身重量，接着丁丁昂然挺入。
这个姿势能带给女生插好、插满的感受，豆豆能贴合男人的三角地带，摩擦产生快感，也因为地心引力的影响，女生的下半身能稍稍往下，此时勃起的丁丁嘟嘟好顶到她的G点，两人也可以随时调整角度，男生跪姿的姿势高低，或女生臀部抬高是30度或45度角，精彩度也不尽相同。
拱桥式的终极版本则是，男人让女生的双脚架在自己左右肩膀上，抽插深入直指核心。此时已经不是「摩擦生热」四个字能形容，而是「摩擦升天」，灵魂出窍！
看完以上三个性爱体位，如果男人不想在埋头苦干时做白工，就必须掌握一个方向：在抽插时用你的萤光笔画到女人的G点。萤光笔的粗细不重要，只要画到重点就得分！要精准触发女人高潮，秉持「淫海无涯，为勤是岸」的精神是不二法门。
眼观四方，耳听八方，多问、多看、多听、多学，问女伴怎麽做会让她开心？
观察女伴生理反应、面部表情以及测湿度，听她的命令或呻吟声，从中判断对方的愉悦指数，懂得营造前戏的气氛和变换花招，相信你就会是个让女人回味无穷的浪漫情人。
女要勇敢说，男要有耐性，才有高潮的期待。
婚姻生活必须沟通，性爱更需紧密沟通，女生应勇于说出自己的感受。例如，对方床上功夫只会横冲直撞，如同郭靖初学「降龙十八掌」 时，怎么打就是「亢龙有悔」，此时，自己毫无快感，直说无妨，因为另一半也不想自己累得半死，还被嫌弃做白工。
女生应该了解自身性敏感带，适时引导另一半，在床上扮演着老师角色，温柔地指导另一半。至于男生，务必耐心倾听，投其所好，了解女伴喜欢的体位姿势，以及找到让她最容易高潮的点。
男女高潮大不同，男生自慰时，平均两分钟就可射精，至于做爱，平均也就六、七分钟。但女生在高潮之前，暖车时间较久，平均得花上10至20分钟。
男生不要只顾着自己爽，应慢慢地来，温柔对待，倾听另一半感受，且千万不可将小电影当成性爱范本。
