现实就是这么残忍，又那么真实……
古时认为“忍精不泄”
可以强身祛病，益寿延年，现代科学已经明确这是错误的观点，而且对夫妻双方有害无益：
首先不she精症可以导致不孕不育；
第二因啪啪啪时间长，前列腺长时间充血，容易导致前列腺炎；
第三因无法达到性膏潮和获得性快感，男女双方身心疲惫，影响夫妻感情；
第四可能因此从逃避到厌恶性生活，最终导致勃起功能障碍。
而对于she精这件事，你到底该怎么做？
she精时间与情绪、饮酒、外界环境、压力、身体状况、药物等多种因素有关。
在排除上述相关多种因素的情况下，超过30分钟不she精，建议到正规医院进行相关的检查及治疗。
所以呢，各位男同胞们大不可不必一味地为了时间长久而憋出内伤，该爆发时就爆发，再说时间太长确实没什么意思，还是合拍最重要。如果你真的就几分钟，那不妨就用用延时喷剂喷剂什么的，如果你可以做到半小时以上，这个时间真的是已经非常完美了。
两情相悦，投入互动到位，才能释放出爱爱的感觉来，你说对不？
持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……
如果你的伴侣也是这种情况，那么你不孤独，原来，这种情况叫作「射米青延迟」，是属于男性杏功能障碍的一种。研究显示人数占比约0-10%，我感觉盛行率在3-5%左右。
有位号称百人斩的朋友则和我说，她感觉有这问题的人，100个人里面有20个，也就是1/5左右。
但是因为男性通常会以能够一个小时为傲，所以这种情况很少被重视，会去男科求助的，也主要是以无快感为诉求，并且，如果你也有同样困扰，我们会提供3个小建议给妳。
古时认为“忍精不泄”
可以强身祛病，益寿延年，现代科学已经明确这是错误的观点，而且对夫妻双方有害无益：
首先不she精症可以导致不孕不育；
第二因啪啪啪时间长，前列腺长时间充血，容易导致前列腺炎；
第三因无法达到性膏潮和获得性快感，男女双方身心疲惫，影响夫妻感情；
第四可能因此从逃避到厌恶性生活，最终导致勃起功能障碍。
而对于she精这件事，你到底该怎么做？
she精时间与情绪、饮酒、外界环境、压力、身体状况、药物等多种因素有关。
在排除上述相关多种因素的情况下，超过30分钟不she精，建议到正规医院进行相关的检查及治疗。
所以呢，各位男同胞们大不可不必一味地为了时间长久而憋出内伤，该爆发时就爆发，再说时间太长确实没什么意思，还是合拍最重要。如果你真的就几分钟，那不妨就用用延时喷剂喷剂什么的，如果你可以做到半小时以上，这个时间真的是已经非常完美了。
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如果你的伴侣也是这种情况，那么你不孤独，原来，这种情况叫作「射米青延迟」，是属于男性杏功能障碍的一种。研究显示人数占比约0-10%，我感觉盛行率在3-5%左右。
有位号称百人斩的朋友则和我说，她感觉有这问题的人，100个人里面有20个，也就是1/5左右。
但是因为男性通常会以能够一个小时为傲，所以这种情况很少被重视，会去男科求助的，也主要是以无快感为诉求，并且，如果你也有同样困扰，我们会提供3个小建议给妳。