平时，就算没有收到外界性刺激的影响，人的大脑性中枢，也维持了一定的兴奋度。
你可以理解为 “基础性兴奋度”，它就是男性最高耐受性刺激强度的高低。
「性」兴奋度高，会更容易对「性」刺激做出反应，时间也更短；反之越高。
身体素质
运动是可以促进身体的新陈代谢和睾酮的分泌，对于持久是有一定的效果的。
每天至少20到30分钟的有氧锻炼，比如慢跑、跳绳、骑自行车，可以能增强体能、提高心肺功能。
科学、规范的臀腿训练，可以促成男性身体一些激素的分泌，还会有效促进血液循环，增加血液供应量。
bao皮长短
如果bao皮过长，长期包裹gui头，gui头被保护的很好，平时不受外界刺激，会变的很敏感。
到了嗳嗳的时候，一旦cha入又暖又湿的yin道，很难扛住这样的刺激，会she的很快。
如果确实有包皮长的问题，建议尽早去医院检查，做个环切术。
“软件”条件
环境因素
射jing的快慢，还和环境因素有很大关系，主要是五感所接受的「性」刺激信号，具体包括：
视觉：女人兴奋愉悦的表情、性感的穿着，诱人的身体；房间、灯光的布置；
听觉：叫床的声音，一些能挑逗你的骚话；
嗅觉：香水味、体香，易激发男人欲望的气味；
味觉：si处的味道、可入口情趣用品的味道；
触觉：男女两方肌肤相亲，紧密结合后的摩擦刺激。
上面的「性」刺激信号越全面、越清晰，对男人的刺激越大，she精的到来也会更快一些。
新鲜程度
如果他的恋爱经历比较少，平时很少接触女性，或者跟你在一起没多久，当他和你亲亲抱抱举高高，就可能产生明显的生理反应。
如果「性」刺激进一步加强，比如湿吻、脱衣服、抚摸私密部位，可能很快就会突破他的「性」兴奋度阈值。
但如果他的恋爱经历丰富，且跟你在一起已经有些日子了，彼此都很熟悉，那么对「性」刺激可能就比较免疫了。
临场状态
嗳嗳当天的身心状态，也会影响他的时长发挥。
如果你有运动习惯就能感同身受，前一天睡得好，当天营养补充的够，那运动起来就是精力充沛，反之，敏捷性、耐力都会下降很多。
啪啪啪这项“运动”也是一个道理。
所以，尽量正常作息，少熬夜，保持心态稳定。
两腿发软，全身无力.一个小时了告诉我说才一个小时呀宝宝，第一次求饶后下面磨得疼，腿被压得疼在上面的时候我动得累在下面不管什么姿势都累。体会到了小说里写的什么叫做“浑身酸痛”，而我只想着快点结束。
