补充丰胸的最快方法是什么？瘦身丰胸，是众多MM的必修功课。健康丰胸的话，当然是以饮食为宜，那么食补丰胸的最快方法是什么？需要怎样的食物
搭配组合，先看看下面这两道食谱单子吧。
补充丰胸的最快方法组合饮食:
一、山药 竹笋 鸡肝
山药是中医推荐的补充剂，富含粘蛋白，具有健脾
益肾、补充益气的作用的鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a
和维生素
b族等，不仅有利于雌激素
的合成，还有补充血液的优先食品
叮咛：不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
推荐:山药竹笋炒鸡肝。
原料：山药、青笋、鸡肝。
调料：盐、味精、高汤、淀粉。
做法：
a、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。
b、全部原料分别用沸水焯一下。
c、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
二、木瓜 红枣 莲子
木瓜是我国民间的传统丰胸食品，中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。
叮咛：制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。
推荐:木瓜煮枣莲子。
原料：木瓜、红枣、莲子。
调料：蜂蜜、冰糖。
做法:
a、枣、莲子加入适量冰糖，煮后待用。
b、切开木瓜种子，放入枣、莲子、蜂蜜，在笼子里蒸就行了。
补充丰胸的最快方法，虽然不能像隆胸手术那样迅速，但基于健康的快速给人的感觉与损害健康的快速丰胸完全不同。
搭配组合，先看看下面这两道食谱单子吧。
补充丰胸的最快方法组合饮食:
一、山药 竹笋 鸡肝
山药是中医推荐的补充剂，富含粘蛋白，具有健脾
益肾、补充益气的作用的鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a
和维生素
b族等，不仅有利于雌激素
的合成，还有补充血液的优先食品
叮咛：不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
推荐:山药竹笋炒鸡肝。
原料：山药、青笋、鸡肝。
调料：盐、味精、高汤、淀粉。
做法：
a、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。
b、全部原料分别用沸水焯一下。
c、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
二、木瓜 红枣 莲子
木瓜是我国民间的传统丰胸食品，中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。
叮咛：制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。
推荐:木瓜煮枣莲子。
原料：木瓜、红枣、莲子。
调料：蜂蜜、冰糖。
做法:
a、枣、莲子加入适量冰糖，煮后待用。
b、切开木瓜种子，放入枣、莲子、蜂蜜，在笼子里蒸就行了。
补充丰胸的最快方法，虽然不能像隆胸手术那样迅速，但基于健康的快速给人的感觉与损害健康的快速丰胸完全不同。
