对于男性来说，飞机几乎每个人都能做，但对于男性来说，飞机也有好处。这些好处需要注意。
一、预防前列腺癌
长期积蓄体内的精液
可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出，精夜可能会成为他们的健康杀手。
男性在20多岁时每天自慰
或性交
，患前列腺癌的概率下降1/3。一星期自慰大于或等于5次的男性在70岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少34%。
二、增强骨盆
肌
阴茎
根部的骨盆肌被称为男性的性交肌肉，其中耻骨
尾骨肌其主要作用，增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，增加高超的快感，并能帮助控制射精。
三、延长性交时间
想让延长性交时间全掌握在自己手中，在性交前一个小时打飞机能你更能控制射精。
如果平时飞机2分钟就能达到高潮，下次试着延长到3分钟。经常这样练习，可以延长你的性交时间，获得更多的快感。
四、激活免疫系统
自慰带来的高潮可以使健康男子的淋巴细胞循环和细胞因子产生，激活了免疫系统。射精也能增加皮质激素的水平，虽然这是一个名声欠佳的可以制作紧张情绪的激素，但是在小剂量的情况下，它确实可以帮助调节和保持免疫能力。自慰则可以创造一个能够增强免疫能力的恰当的环境。
五、治疗早泄
早泄是当今很多男人非常烦恼的一个问题，对于早泄的治疗也是很多男人所烦恼的，其实自慰也是可以治疗早泄的，对于早泄患者，建议在和你女友或是情人做爱之前，先自己自慰一番，这样你就先射了一次，在真正做爱的时候，你的身体就不会过于敏感。其实对于自慰就是一种心理治疗的方法，经常的进行自慰，进而你的心理上得到了一种积极的暗示，久而久之，便恢复了性心理的正常指标。六、降低犯罪率对于自慰是很提倡和鼓励的，因为如果男人经常的自慰，则就会降低犯罪率的，因为毕竟不是每个男人在每个阶段身边都有女人的相伴，当然，女人们也是一样，自慰这个词儿现今早已不是男人们的专利了。这样，犯罪的概率就会下降，发泄自己的性欲。七、自慰聪明男性自慰的话，其实更聪明，更有想象力。不要认为自慰是一项肤浅的工作。事实并非如此。自慰是将意识形态的刺激转换为身体的刺激，在这个过程中缺乏与异性身体接触的刺激，需要加强意识领域的性幻想。
一、预防前列腺癌
长期积蓄体内的精液
可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出，精夜可能会成为他们的健康杀手。
男性在20多岁时每天自慰
或性交
，患前列腺癌的概率下降1/3。一星期自慰大于或等于5次的男性在70岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少34%。
二、增强骨盆
肌
阴茎
根部的骨盆肌被称为男性的性交肌肉，其中耻骨
尾骨肌其主要作用，增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，增加高超的快感，并能帮助控制射精。
三、延长性交时间
想让延长性交时间全掌握在自己手中，在性交前一个小时打飞机能你更能控制射精。
如果平时飞机2分钟就能达到高潮，下次试着延长到3分钟。经常这样练习，可以延长你的性交时间，获得更多的快感。
四、激活免疫系统
自慰带来的高潮可以使健康男子的淋巴细胞循环和细胞因子产生，激活了免疫系统。射精也能增加皮质激素的水平，虽然这是一个名声欠佳的可以制作紧张情绪的激素，但是在小剂量的情况下，它确实可以帮助调节和保持免疫能力。自慰则可以创造一个能够增强免疫能力的恰当的环境。
五、治疗早泄
早泄是当今很多男人非常烦恼的一个问题，对于早泄的治疗也是很多男人所烦恼的，其实自慰也是可以治疗早泄的，对于早泄患者，建议在和你女友或是情人做爱之前，先自己自慰一番，这样你就先射了一次，在真正做爱的时候，你的身体就不会过于敏感。其实对于自慰就是一种心理治疗的方法，经常的进行自慰，进而你的心理上得到了一种积极的暗示，久而久之，便恢复了性心理的正常指标。六、降低犯罪率对于自慰是很提倡和鼓励的，因为如果男人经常的自慰，则就会降低犯罪率的，因为毕竟不是每个男人在每个阶段身边都有女人的相伴，当然，女人们也是一样，自慰这个词儿现今早已不是男人们的专利了。这样，犯罪的概率就会下降，发泄自己的性欲。七、自慰聪明男性自慰的话，其实更聪明，更有想象力。不要认为自慰是一项肤浅的工作。事实并非如此。自慰是将意识形态的刺激转换为身体的刺激，在这个过程中缺乏与异性身体接触的刺激，需要加强意识领域的性幻想。