长白山人参是属于温性的,营养价值很高,对于人体来说有很大的作用。那么长白山人参可以炖鸡吗?长白山人参应该怎么炖鸡呢?
长白山人参可以炖鸡吗
长白山人参可以炖鸡汤,但是只适合气虚证的患者。如果是实证、热证、阴虚证、血虚证的患者,饮用人参炖鸡汤会造成机体不适,甚至造成相反的后果。人参作为一味非常著名的中药,属于补益气的范畴,具有大补元气的功效,也能益胃生津,同时具有一定的温热特性。如正常人服用人参有可能会出现上火的表现,而体内有热邪如有湿热之邪或者存在热证的表现,服用人参会引起热证加重,出现一系列不适的症状。另外血虚证、阴虚证的患者饮用人参炖鸡汤,同样也会加重阴证或血虚的症状。所以人参可以炖鸡汤,但是需要准确辨证,只有气虚证的患者才可以饮用。
长白山人参炖鸡怎么炖
1、准备好主料:鲜活母鸡1只(约1.5公斤)、人参1根(约10g)、蘑菇50g、青豆20g、红枣10个、生姜20g、盐10g、白糖5g、味精3g。
2、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。
3、 将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。
4、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。
5、 瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。
6、 食用时,人参可根据就餐人数临时切片用分尝,即可。
长白山人参炖鸡的功效
1、增强免疫功能:人参中的人参皂苷和人参多糖是调节人体免疫功能的活性成分,尤其是人参多糖,它是人参中提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂,而鸡肉也有很高的营养价值,含有磷脂类,蛋白质,维生素等营养物质,