越野跑鞋能跑公路吗 会比较吃力

越野跑鞋保养要点

1.跑鞋的寿命一般为800公里，超过800公里，就可退役为日常走路鞋。
2.选跑鞋最好大半码到一码。长时间跑步，脚会变大，鞋太小容易磨出水泡和黑趾甲。
3.平日跑步最好2-3双鞋交替使用。
4.跑鞋不要在阳光下曝晒，通风存放即可。