虾滑是火锅中常见的一道菜品,它是用虾肉做成的,涮在火锅中十分的好吃,而且营养价值也挺高的,那么,虾滑的制作过程是怎样的呢?
虾滑的做法
1.做虾滑建议使用青虾,从虾头开始数第二个关节处把虾线挑出来。
2.虾线挑完后把虾头和虾壳都剥掉。
3.切点葱花和葱姜末,里面加点开水。
4.把青虾仁用刀拍一拍,去三分之一的虾仁切成稍微大一点的丁,其余的虾仁全部剁碎。
5.加入一勺盐、少量的料酒,加入适量的淀粉。
6.加入一个蛋清进去,用手抓匀,用筷子从一个方向搅拌。
7.倒入盘子里面,用勺子搅平,放入锅中即可。
虾滑怎么做才最好吃
首先要把虾剥皮,然后直接剁成泥,在制作好的虾泥中,加入淀粉、鸡蛋以及料酒,还要加上一些盐,搅拌均匀之后就可以放进冰箱里面,冷藏10-20分钟。把花椒、八角、桂皮放入油中小火熬煮5-10分钟后捞出,加入小米椒、葱、姜、蒜等爆锅加入豆瓣酱爆香,加入沸水,用勺子将虾滑盛放锅中,等待飘起来后就可以食用了。
虾滑的营养价值
虾滑的营养价值还是很丰富的,因为虾滑主要的原材料是虾肉,而且在虾肉中含有非常丰富的蛋白质存在,其中还有各种营养元素,而且其中含有的蛋白质是要比牛奶、鸡蛋等食物中所含有的蛋白质都高多,同时在虾滑中除了含有非常丰富的蛋白质之外,在虾仁中实际上还含有各种的营养元素存在,其中钾、镁等微量元素都是很丰富的,而且我们在平时选择吃些虾是可以帮助预防高血压和心肌梗塞问题产生的。