黄瓜可以美容吗 黄瓜对皮肤的功效与作用

黄瓜是水果还是蔬菜

黄瓜属于蔬菜。黄瓜中含有非常丰富的营养，其中蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养均是人体健康所需。黄瓜的食用方法非常多样，生吃、凉拌、热炒、煮汤均可。