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12岁女生胸特大正常吗?12岁女孩胸部开始发育了正常吗

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注意事项

1女生在12岁的时候,由于生长发育的影响,对营养的需求量会非常大,因此在饮食方面要多注意合理搭配饮食,使身体能够获得足够多的营养来生长发育,这对身体健康也是有很多好处的。在胸部发育的过程中不适合穿过紧的衣服,这样对胸部生长发育不利。对于胸部特大的情况,可以通过穿戴小一点的文胸来控制胸部生长。
12岁女生胸特大正常吗?12岁女孩胸部开始发育了正常吗

12岁女孩胸部开始发育了正常吗

我是一个11岁的女生,最近感觉胸部有些胀痛,好像要开始发育了,我看别的女生好像也没什么表现,我的胸部是不是发育的太早了,之后胸部会不会长很大啊?要不要穿什么内衣?胸部开始发育了要怎么办啊?

正常现象

11岁左右是女孩胸部开始发育的正常时期,一般最早的8岁左右就有胸部开始发育的现象,9岁到16岁是胸部发育的黄金时期,胸部一般会发育3到5年,胸部的发育受到遗传因素、环境、饮食多方面的影响,开始发育的时候可能会有胀痛感,这是正常现象,不要过于紧张。

补充营养

胸部发育是女生正常的发育过程,对以后的身形和哺乳都起到重要作用,不可忽视,平时的时候要注意饮食,多吃一些富含营养的物质,像是奶制品、豆制品、肉类和水果蔬菜,既利于长高也利于乳房的发育。
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