三九贴的贴敷时间
三九贴通常每年农历的冬至之后，在一九、二九、三九各选择一天进行中药贴敷，整个冬天贴三次。通常把中药打成粉，常用的有白芥子、细辛、甘遂、肉桂、延胡这样的一些温经散寒、通络化痰的这些药物进行贴敷，贴在大椎、肺俞、风门、膈俞这些位置上，每次贴敷大概40分钟或者是2个小时就把这个摘下去。由于白芥子有很强的刺激性，不宜贴的时间过长。主要是针对咳喘、慢支、鼻炎、鼻窦炎来进行贴敷上面的治疗，防止这些疾病在冬天发作起来比较重，减轻发作的症状，缓解发作的频率。贴敷期间，饮食宜清淡，禁食生冷刺激性、肥甘厚腻、鱼虾发物、腥荤生痰之物，以免影响疗效。不要贪凉，不能洗凉水澡，水要与体温相当才行，以防毛孔张开时造成寒冷入内。
