第2步:锅中放入适量的清水煮沸,然后把鸡块放进去焯水,捞出洗干净沥干水分。
第3步:取一个大的砂锅,放入冷水还有姜片,然后把洗干净的鸡块放进去,大火煮沸,加入准备好的香菇适量。
第4步:开始转小火,慢炖一个小时左右就可以了,不需要炖太长的时间,否则营养流失会比较多,降低了营养成分。
第5步:出锅之前放入少许的盐进行调味,然后盛出就可以开始享用美味的鸡汤了。
炖鸡汤注意事项
1、杀活鸡炖汤,其实并没有冷冻3~4小时的鸡鲜,冷冻可以起到杀菌,同时也能让肉质达到“成熟期”,炖出来的汤要明显鲜一些。
2、挑选鸡的时候,童子鸡的营养价值是不输老母鸡的,所以煲鸡汤时,可以根据需求来选。
3、炖鸡汤的时候,根据自己的喜好,可以把香菇替换成红枣或者是其它食材都是可以的。