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24睡姿图介绍,什么样的睡姿更健康(睡觉姿势科普)

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睡觉是人最放松的一种状态,此时人处于深度睡眠,对于自己的睡觉姿势浑然不知。今天,小编给大家带来24睡姿图,这张图收集了各种千奇百怪的睡觉姿势,其中一定有一种姿势是你自己的睡觉姿势,话不多说,赶紧和小编来看看这张真实而又有趣的图片吧!
24种睡姿图介绍
24睡姿图介绍,什么样的睡姿更健康(睡觉姿势科普)
最近,一张24睡姿图火爆网络,这里面的睡姿可谓是新奇百出,有平躺睡姿;左侧睡姿;右侧睡姿;俯卧睡姿;树干型睡姿;翘二郎腿睡姿等等,这24种睡姿中也不乏有故作潇洒的,还有展开双臂自由飞翔的;甚至还有与舒适沾不上边,总之,是应有尽有,只有你想不到的,没有人家做不到的睡姿。
24睡姿图介绍,什么样的睡姿更健康(睡觉姿势科普)
1、常用睡姿
在24种睡姿中,右侧卧(3号)和左侧卧(7号)被网友选为最常用睡姿。右侧卧派认为,朝右睡可能更有利于心脏。左侧卧派认为,睡觉时朝左睡对消化有好处。那么到底朝哪边睡更健康呢?这也引发激烈讨论。
24睡姿图介绍,什么样的睡姿更健康(睡觉姿势科普)
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