女性在15～16岁，男性在18～20岁时，身体就停止了生长。但是人们仍然会为了种种原因而梦想着能再长高一些，为了求偶、求职，为了改变形象，甚至仅仅是为了跟人打赌。这导致了形形色色的“增高产品”在国内市场上非常火爆。在电视、电台、报纸和网上，经常能见到“增高产品”的广告，诱使人们抱着侥幸心理去试验。
这些产品大都是营养品、保健品、药品。也有的是某种仪器。比如我曾经见过一种“增高系统”，其主要部件是一个头盔，戴上它后，用低频电子脉冲刺激人体头部，据说就能促进大脑垂体分泌生长素，达到增高的目的。所有的这些产品没有一样被证实了真正具有增高效果。对少年儿童来说，这类“增高产品”具有很大的欺骗性，用了觉得有效，其实是自然长高了。只要骺线还未闭合，身体就有长高的可能，本来是自然长高的，但是由于使用了“增高产品”，就会让人误以为是“增高产品”在起作用。但是对骺线已经闭合的成年人来说，很快就会发现这些产品没有任何效果。
有一类“增高产品”对成年人也有一定的欺骗性，那就是人体拉伸器（或牵引床），这本来是供颈椎、腰椎疾病患者做牵引疗法用的。做完牵引疗法后会发现身体有所增高，能增高数厘米。于是有人把牵引床改叫增高机销售。牵引后能够增高是因为脊柱弯曲度发生了改变，以及脊椎的软组织间隙和下肢关节的间隙被拉长了导致的，但是这种改变是暂时的，数小时后慢慢地就又缩回去了。这和一个人早上起床时身高要比晚上略高一些（1厘米左右）是同一个道理。有的“增高机”广告声称通过长期的牵引能够刺激软骨的生长，从而永久性地增高，这是没有科学依据的。通过牵引增高来骗过体检，倒是可能。所以在录用或打赌时要注意这种作弊的可能性。
