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缺少性生活,身体受不了

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缺少性生活,身体受不了
     欲望迟钝 大脑变笨 阴道干涩
    缺少性生活,身体受不了
    蔡利超 编译
    性爱是一种神奇的生理活动,它能改善心情、缩短腰围,每周做爱一次甚至可以延长寿命。虽然独身生活不会对整体健康产生持久影响,但长期缺乏性生活,仍会给身心带来一些负面影响。美国《读者文摘杂志》网站近日对此进行了总结。
    1.性欲迟钝。如果你总体健康,只是因为缺乏伴侣而停止性生活,你可能会感觉到性冲动的丧失或者性欲增强。例如有些人开始感觉迟钝,对性生活的渴望度下降;但对另一些人来说,长时间没有性生活会让他们更期待性爱。
    2.心情沮丧。性生活部分发生在身体层面上,另一部分发生在精神层面。性爱给人带来大量皮肤间的爱抚和抚摸,这种接触是人类获得安慰的一种原始方式,能帮助调节情绪。另外,性生活过程中会释放出让人感觉良好的内啡肽和催产素,如果没有这些天然的情绪调节物质,情绪很容易低落。
    3.阴道壁变薄变弱。随着年龄增长,尤其绝经期的妇女,缺乏规律的性生活,阴道壁很容易变薄变弱,偶尔亲热一次,就有可能痛苦不堪。根据北美更年期学会的说法,有规律的性生活对绝经后妇女保持阴道健康非常重要。而缺乏性生活的老年女性,其阴道壁会变得干涩,主要是由于这个部位的血流量减少。
    4.阴道润滑度下降。随着年龄的增长,女性的阴道润滑功能会逐渐下降,这是由于雌激素分泌量下降导致。年轻女性如果没有性生活,但由于雌激素分泌量充足,还能保持阴道组织的健康、弹性和润滑。而上了年纪的女性,如果不通过性交、自我愉悦、色情书籍或视频来获得兴奋,分泌液就会减少地更快。
    5.性功能障碍。男性缺乏性事还会影响到心理健康,导致产生很多负面情绪,极容易引发性功能障碍。
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