皮质醇控制
萨克斯比等人的这项研究是加州大学洛杉矶分校“日常生活与家庭”研究项目的一部分。研究结论基于他们对洛杉矶地区30对有孩子的夫妇进行的一周跟踪调查。
检测结果显示,那些回答对婚姻感到非常满意的女性一天中皮质醇水平呈明显下降状态,其下降程度高于那些对婚姻不满的女性;对男性而言,婚姻状况对皮质醇水平没有明显影响,影响主要来自他们是否感到工作忙碌。
萨克斯比打比方说:“那些认为婚姻不幸的女性,其压力曲线如同过山车,下降和上升的频率过快。在这种状态下,她们的身体自然无法得到放松。”
“系统处于过度磨损状态,好比开车时总是起步停车,你需要不停地给油、踩刹车,”他说,“长此以往,你的身体反应变得迟钝,对外界变化无法迅速做出回应。”
男性分担
人在处于压力之下时,由肾上腺分泌皮质醇。通常一天中人的皮质醇水平在早上较高,之后呈稳步下降趋势。皮质醇下降速度与人是否感觉舒适、愉悦有关,如果降幅显著则说明一个人身体比较健康。