性生活是一个连续的过程 性生活并不是孤立的行动，性欲的产生应该在做爱前几个小时甚至几天之前就发生。
为了性生活快乐就必须主动 当一方有性的要求时，不要装出道貌岸然的样子。如果采取主动，往往会使对方感到欣慰和感激，同时也激发自己的性趣。
适时表达愿望 许多人羞于与配偶谈论性，然而在适当的时刻谈论性或作些指导将加深双方的理解，也会增添性生活的乐趣。
不要视性生活为“例行公事” 厌烦是对性满足的最大威胁，如果经常在性生活中做些变化，就不会对性生活感到厌烦。
借助想象力得到新乐趣 想象力是帮助提高性欲的最好办法，它会使性生活充满刺激和变化，也会使普通的性爱升华达到美妙的境界。
避免做爱前发火 在不快和愤怒时，必须暂时放弃性生活。
不要总是以己为主 当你的配偶有性要求，而你一时还未进入角色时，你应迅速调整自己，积极配合，使自己尽快进入角色。爱梦, 百拇医药
