回忆从前更美好
性幻想都会幻想一些什么内容呢？这其中可能会超出平时正常性生活的范围，比如与陌生人或多人进行性生活；有些人幻想中的性伴侣并不是一位理想中的意中人；还有人幻想中的对象远远超过现实中的伴侣。
在研究中发现，年轻人更多地接触现代各种媒体，受其中有关性的宣传的影响更大，性幻想的内容也包罗万象。
相比较而言，中年男性的性幻想中，年轻女性居多，很多中年人会试着想像自己和年轻漂亮的女性有美好的性生活。另一方面，中年人可能在性幻想过程中更容易回忆以前的性细节，比如说当年和配偶的性生活。像前面提到的王先生那样，让自己的性幻想停留在妻子年轻时的模样上，这也是一种美好的感觉。
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适当性幻想有助夫妻感情
性幻想是从青少年时期开始，一直到老都可能存在的性行为。但随着年龄的增长，性幻想的频率可能会有所下降。从保持性爱激情的角度考虑，中年男性可适当多些性幻想，有助于自身的性兴奋和性唤起。不过，凡事都有个限度，如果整天沉溺于性幻想，甚至干扰正常工作、影响人际交往，那就会造成对妻子和自己的伤害。
