。特西纳博士表示,向伴侣表达感谢能帮助保持爱情活力和性爱激情。鲜花糖果,烛光晚餐或者简单的拥抱亲吻,多种方式都可展现感激之情。当然,如果伴侣在你不想性爱时给予理解,也一定要说出自己的感谢,例如:“谢谢你的理解亲爱的,下次我们来点特别的。”
学会适当的妥协
。纽约市婚姻与性爱治疗师简·格里尔博士表示,结婚之后你可能会发现,伴侣和你在很多方面有着不同的看法,例如卧室该选什么样的床单,空调该调什么温度,甚至性爱时的先后顺序,安全套的品牌都可能存在分歧。此时,双方都要学会适当妥协,折中处理是夫妻关系保持长久的要诀。
知道什么是最重要的
。在性爱方面,每个人都有一些自己的“方式”,例如有些人不愿意让对方碰身体某个地方,有的人则喜欢说点脏话。对此夫妻双方应增加沟通,知道哪些是性爱时的重点,然后满足彼此;哪些是禁忌,最好不要突破。
承认会有摩擦
。美国西北大学芬伯格医学院临床精神病学和行为科学副教授达纳·罗伊斯·伯格博士表示,接受“一些婚姻问题将永远不会得到解决”这一事实十分重要。但同样重要的是,保持良好的意愿和幽默的处事方式,往往可有效缓解夫妻间的不满和怨恨。