男子性高潮困难就像面对一道深深的壕沟，需要勇敢一跃，越是胆怯就越是难以腾空而越，想得越多心理包袱越重，情况也就越糟糕。所以，当出现射精困难的问题时，先把难度降下来，不要要求一下子就成功射精，以减少心理压力。通常可以从自慰开始，逐渐摸索和掌握加快性反应的技巧。然后当着伴侣的面这样做，伴侣可以从远距离旁观到近距离旁观，再到直接参与和帮助男伴自慰。最后，女方可在阴茎靠近阴道口的情况下帮男子手淫，当男子快要射精时马上把阴茎插入阴道并接着抽动直至男方射精。这种循序渐进的训练步骤往往行之有效。这个过程中，男性在心理层面不要过于控制，有了快感就大胆释放出来，也要告诉伴侣自己的畏惧或不适，以获得对方的理解和支持，让伴侣接受和乐于协助。
另外，还应考虑哪些因素能催化和加快男子高潮反应。如什么样的体位？什么样的幻想？什么样的环境气氛(是否足够安全和隐蔽，不会受打扰)？这些都需要双方来沟通，来帮助男性解决射精困难的问题。▲, 百拇医药
