“我很好”。你正为烦心事苦恼着，这时伴侣问你过得怎样，你会怎么回答？美国婚姻专栏作家伊丽莎白·博恩斯坦说：“你的伴侣问候你，大部分时候是真心关怀你，想知道细节，你可以详细地把自己的烦恼告诉对方。但有时他只是想对你表示问候，并没有心思深入讨论，你不妨以一句‘我很好’来回答。”这种善意的谎言是“保护性缓冲”，因为伴侣可能一时半会也帮不上你什么忙，这句话可以避免引起对方不必要的紧张。
“我理解你”。当另一半遇到问题向你倾诉时，你即便不是很了解详细情况，也应表现出理解。在任何一种人际关系里，能对他人的苦乐感同身受是很重要的。懂得伴侣正处在痛苦中，并有想要安慰对方的愿望，这本身对另一半就是很大的安慰。▲, 百拇医药
