人生中80%的烦恼，可以靠读书治愈

每当我感到困惑时，我就喜欢去读哲学书，从优秀思想家的著作中，更理性地去分析原因，从而更好地解决问题。
每当我变得消极时，就会从名著小说的人物中，汲取到积极和乐观的心态，从而始终让自己的心里永远亮着光。
一个人读过的每本书里，都有好的能量。


在你感到身心疲惫时，他们就会给你的精神，提供源源不断的燃料和希望，从而让你不至于失去人生的信心和勇气。
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每个人的一生，都难免会有各种的烦恼。
但在你感到无助时，一定不要灰心和泄气，只要拿起一本书，就会缓解人生中
80%
的焦虑和不如意。
也许书籍给到的帮助，并不那么及时，也不是立马就能见效的，甚至有时也完全沾不上边。
但请你相信，
当你读的多了，读的深入了，读的时日长了，就会渐渐地去了解自己，提升自己，最终去治愈自己。
尤其在你心烦意乱时
，
与其胡思乱想
，
不如立马拿起一本书
，
沉淀一下糟糕的状态和情绪
。
在你感到茫然失措时，与其四处求助，不如也拿起一本书，去找到真正适合自己的解决方案。
在你感到沮丧失望时，与其越陷越深，不如拿起一本书，从中找到你的精神支撑和力量。