如《被讨厌的勇气》中写到的：人的烦恼大多来自于人际关系
。面对看不穿的人心，难看懂的人性，如何才能保持良好的人际关系和心理呢？一味地忍让显然不是可取之法，那又该如何‘撕’出边界，做到进退自如呢？2. 观念武学
侧重于为什么要‘撕’的理性探讨，而不是怎么‘撕’才会赢的战术分析——前者就像内功心法，当你心中通达无碍时，飞花落叶皆可伤人；而若一味追求外在招式，则会在实战中无所适从。
作者关于本书的主旨是这般写道，偏重于理性探讨，“直面冲突是深层次地相互了解
”，当然也如作者自己写到的：有内外合一的功法，有百炼成钢的套路，也有正气的核心价值观。
近些年特别流行的一句话是“你的善良，要有锋芒”，曾经被教育要好好待人的我们，看过太多世态炎凉后，发现只有善良，是不够的，如作者写到的那句“愿你有能力守护自己的善良；愿你锋芒毕露，内有柔光。
”试着去直面冲突，了解自己，改进人际关系。
