他们建议：每周至少要保持3到4次的每次半小时的慢跑、游泳、打网球、健身操以及其他有益锻炼项目。这种锻炼使人的肌肉、骨骼血液循环系统更加强健，对其他器官系统也很有好处。有良好体育锻炼习惯的人们，在生活中的各个方面都可能获得成功，当然包括性生活。
许多杰出人物一生热爱运动，他们在年老以后，不但身体健康，而且保持着旺盛的精力、敏锐的洞察力、正确的决策力、清醒的头脑和顽强的意志，他们还拥有幸福而安宁的家庭生活。
因此，作为医生、治疗家和朋友，奉劝读者们在紧张的生活中给体育锻炼留点时间，也许少抽一会儿烟，也许少聊一会儿天，也许少打一会儿牌，它都会给你增添气力，精神和欢快。阳痿治疗的绝对禁忌--婚外性行为。
一位47岁的阳痿患者间：我阳痿有一年半了，同事告诉我，这毛病好办，换个人就行了。我拿不定主意，这个办法可行吗？
我们的回答是：这个办法很糟。大多数用这种方法治疗阳痿的人以失败告终。因为假如女方是熟人，那么作爱的场合、时间、方式都是陌生而紧迫的，这时思想压力会更大，使原有的毛病加重，而且也不符合中国人的道德规范。
春药真的能提升男人性能力吗
