菊花茶冲泡时,最好用一个透明的玻璃杯,一次放四五个,然后用开水冲泡。如果你喝的人很多,你可以用一个透明的茶壶,每放一把,放入沸水中煮2-3分钟,然后把茶倒入每个人的透明玻璃罐中。当你喝菊花茶时,你可以在茶杯里放一些糖,使它更甜。菊花茶对口干、火热、眼涩、或风寒、四肢湿痛、麻木等疾病有一定的疗效。健康的人也可以喝开水。不要一下子全部喝光。留下第三杯茶,加入新茶,浸泡一段时间,然后再饮用。菊花茶深受人们的喜爱。现代科学已经能够提取菊花的有效成分,制成菊花水晶、菊花可乐等饮料,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。另外,由于菊花凉爽、体虚、脾虚、胃寒,那些容易腹泻的人不应该喝。一般来说,菊花茶最适合头晕、眼睛肿痛、喉咙痛、肝火亢进和高血压患者。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可能的,但对于糖尿病或高血糖的人来说,最好不要加糖,应单独饮用菊花。另外,还有一些人脾虚时不应该加糖,因为太甜的茶会导致这种人口腔粘稠或唾液酸化。因此,不清楚自己的体质的人喝菊花茶最好还是不要加糖。