如何治愈自惑情结呢?应在心中树立正确地择偶标准,要认识到爱情是男女双方情投意合地结果,若有一方认为对方不适合自己,就有理由要求分手。而这时另一方应当勇敢地面对现实,不能太过于执着过去的恋情和过去的恋人,否则会导致畸形的恋爱观和择偶观。
妨碍爱情的“三自”情结
自恋情结,是指家庭生活中夫妻一方将自己视为家庭的中心,爱情的主宰。自恋情节大多是在婚后形成的。热恋时期,男女都对爱情抱有不切实际的幻想,而在婚后,这种对爱情和爱人的神秘感烟消云散,对已经得到的爱情和爱人便失去了尊敬和体贴。这对家庭和婚姻具有很大的破坏性。
自卑情节往往是青年男女或者夫妻双方认为对方优于自己,而对婚姻和爱情产生不确定感,但是又因为自己不能放弃这段恋情或者婚姻,而陷入痛苦。这时一种自我封闭、自我贬低、自我折磨的病态心理,很容易在恋爱或者婚姻中产生矛盾。并且大多数人不肯与恋人交流、表达爱意,这是不足取的。
应当鼓足勇气克服自卑情结,向你爱慕的人表达爱意。或者你会获得甜蜜的爱情,又或者会遭到拒绝,但是应该明白一个真理:爱情是两个人的事,一厢情愿是产生不了爱情的,关键在于自我调解。