“没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。”
杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。
陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在地上，臀部高高翘起。
那诱人的曲线看得杨栋双眼放光，心痒难耐。
“这不能翘太高，不然起不到锻炼效果。”杨栋说完，伸手去按了按，手感惊人！
“好。”陈妍感受到杨栋的手，浑身一颤，脸色羞红。
“头，后背，臀部，腿，都尽量保持在一条水平线上，这才能起到最好的健身效果。”
杨栋边说着，手沿着后背，从上到下，都微微划过。
陈妍俏脸发烫，有想过拒绝，但浑身传来的异样感觉，让她有点享受，不舍拒绝。
做完热身后，杨栋又教了陈妍其他健身项目，占足了便宜。
健身结束后，陈妍满头香汗，眼神都有些迷离。
