3- 内裤用手洗,使用无刺激肥皂
4- 严重的时候,会塞“阴道益生菌”
5- 只要在家,我都会换穿四角裤,让下体空气流通
6- 洗完澡绝不用擦身体的浴巾擦私密处,另外准备一条干净的小毛巾擦拭
7- 洗完澡用冷风吹下体,干了再穿四角裤
8- 因为我吃西药很久都没好,后来转战中医,才知道中医观点是体内湿气太重,所以分泌物多,开始吃中药(没有医保,自费的)也许是搭配以上的习惯加上乖乖的忌口一些,会让体内潮湿的食物,病情开始好转^_^
9- 大量喝温水(不喝冰、凉、常温)
10-早睡!
也许是我的双管齐下,在没有吃西药的情况下,病情慢慢好转了
且没有再复发了
现在也迟续在做这些习惯
还有,我觉得心情真的会影响身体
当时真的很绝望,觉得当女生很苦,治不好又烧钱