人们对自慰的偏见早已有之，即使整个社会对男性的自慰偏向于更宽容的态度，认为男性自慰多少算是正常现象，但也忍不住要加上一句：“自慰过度不是什么好事！”
其实自慰没有衡量标准，硬要说度，这个度也只是，你是不是还能发生射精而已，当你已经疲于高潮，身体会传达出这个讯号，你就会停止自慰。
女性自慰面临更多的告诫：”自慰会破坏处女膜““自慰会妨碍正常性交中获得高潮”“自慰会降低阴蒂敏感度””自慰会导致妇科病“等等，这些谬误会让女性陷入内心价值观的冲突，让她们感受到焦虑。
但这一切本来毫无道理。那，自慰会破坏处女膜吗？许多人都以为，女性的快感依靠插入获得。在他们眼中，没有插入没有快感，没有阴茎没有高潮。这种误解不但发生在自慰上，更体现在对女同性恋性行为的误解上--“都在用假阴茎吧？”
