以上三种状态，基本上都会造成「性感觉转换障碍」的困难，
就是说你可能对性爱接触没有太多的感觉，长期无感循环，就让你失去了胃口。
建议你可以试着自慰，用自慰来活化自己转换性感觉的能力。
然后请老公用你喜欢的方式和你做爱。
双管齐下看看是不是可以让你性致高昂起来。
不过，如果你本来就会自慰，
老公也已经用你喜欢的方式和你做爱
还是遇到这样的困难，
就代表你必须改变自慰的方式，
让身心都更能专注放松的进入性感觉之中，
然后再带动老公一起，进入你的性感觉里。
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