酒后大量饮伸筋草，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快。
心脏负担加重，而此时大量饮伸筋草，会使血容量增加，对心脏更为不利。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果。
有西瓜汁更好，还可以喝浓米汤等热汤，还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。
慎用伸筋草水服药
药物的种类繁多，性质各异，能否用伸筋草水服药，不能一概而论。伸筋草叶中的鞣质、伸筋草碱，可以和某些药物发生化学变化。
因而在服用催眠，镇静等药物和服用含铁、补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因伸筋草多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用伸筋草水送药，以防影响药效。
有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与伸筋草水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮伸筋草。 而服用某些维生素类的药物时。
伸筋草水对药效毫无影响，因为伸筋草叶中的伸筋草多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，伸筋草叶本身含有多种维生素。
伸筋草叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。
另外，服用参茸之类的补药时，也不宜喝伸筋草。
晚上不宜喝伸筋草
因为伸筋草属于不发酵伸筋草，伸筋草多酚含量较高，刺激性比较强；红伸筋草是全发酵伸筋草，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说。
喝红伸筋草时加点奶，可以起到一定的温胃作用。晚上喝伸筋草时要少放伸筋草叶，不要将伸筋草泡得过浓。
晚上饮伸筋草需根据个人状况
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮伸筋草为宜。
不宜喝新伸筋草
由于新伸筋草存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新伸筋草宜少喝，存放不足半个月的新伸筋草更应忌喝。
