窍门三、准备好一个新鲜多汁的洋葱和一个干净的碗。用捣碎的工具将洋葱弄碎，洋葱会出很多的葱汁。取一块干净的纱布，将捣碎的洋葱都包在纱布中。用包好的洋葱包反复擦头皮。
让洋葱的汁液慢慢的渗透到头皮和发丝中，让洋葱汁在头皮停留24个小时。然后用清水洗净头皮和头发。这个方法不仅能去头屑还可以止痒，一举两得。
窍门四、用皂角50—100克捣碎，加水500—1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗二遍，后以清水冲洗干净，每周二次，连洗几周就好了。
窍门五、在洗头水中加入适量食醋，用水浸湿头发后，再用加有食醋的温热水洗，每三、五天一次，效果良好。
窍门六、取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头，每周1次，有去头屑和防脱发作用。
长头屑的原因
1、分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑。
2、皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑。
3、用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑。
4、气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑。
5、此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。
如何预防长头屑
1、科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳。
