首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  女人频道

担担鸡是什么地方的菜 担担鸡的营养价值

标签:  0    
 
6.待油烧至7成热,把用肉馅挤成的丸子放入,炸透后捞出沥油。
 
7.再将面包炸成金黄色,捞出放在盘内,用15厘米长的竹扦两头各插上一个丸子,担放于面包托上。
 
8.炒勺留底油,烧热后将鸡片、红椒片、冬笋青片投入勺中,把对好的汁也倒入勺内,颠翻几下,盛在面包托前。
9.面包托两边摆上热油炸透的鸡头、笋鸡和鸡膀,摆成鸡形即可。
 
担担鸡的营养价值
 
1.鸡肉:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
 
2.冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。
 
3.鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。
 
4.面包:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:辣子鱼块是哪里的菜 辣子鱼块的健康功效介绍下一篇:黑木儿是什么意思 女生说吃蘑菇什么意思
你可能喜欢
女人出轨后的真实心理 原来她们一直在担心这些玉菜扒排翅是什么地方的菜 玉菜扒排翅食谱营养鸡蛋怎么吃营养,鸡蛋怎么做法最有营养
大盘鸡是哪个地方的菜系 大盘鸡的来源解读炒葱椒鸡是哪个地方的菜 炒葱椒鸡的家常做法咖喱焖鸡哪个地方的菜 咖喱焖鸡怎么做最好吃
清蒸鸡是哪里的菜 清蒸鸡的做法是什么炒葱椒鸡是哪里菜 炒葱椒鸡的做法是什么牛蛙的营养价值
精彩推荐
央视两代一姐倪萍董卿再次同框董卿去了美国 到底有没有离开央视?董卿人生旅途中至少已经有了六段隐秘的恋情
郭晶晶儿子一年的幼儿园学费,竟然高达14万元儿童简易爱心辫今天来了解一下皮肤黄适合穿这6个颜色吧
什么颜色的打底衫最百搭最显白的衣服颜色排名,该穿什么颜色?才能最显白呢?皮肤暗黄穿什么颜色好看
栏目索引