“内”自慰
让我们来了解下什么是“内”。相比之下，“内”要比后两种均猛烈、深刻。女人将手或者自慰器具如振动棒等插入自己的阴道之后，随着自如的抽出插入，女性朋友很容易获得自己想要的那种快感。“内”的优点就是比较直接，与真实的。
做爱有着无比的接近性，正所谓“内”如插入，真假难辨也。但此种方式亦存在着不足之处，如果要选择“内”的话，首先必须付出的就是捅破处女膜，当然如果你不是处女的话，这一条基本上没有大碍。不过需要注意的，“内”最主要的缺点就是容易在自慰手淫之后很容易令女人的阴道受到感染，从而引发令人痛恶的妇科疾病。所以，在自慰时，一定要清洗干净手指，或者是使用正规品牌的自慰器，
“中”自慰
其次，就是“中”，先中庸思想，最适合中国女性的手淫之道。这个手淫的方法其实也会给女人带来非常美妙的快感，即“阴蒂性高潮”。这个优点相对“内”来说就很明显了，基本不会对女人的私处造成任何感染。此外，这个以阴蒂为中心进行的手淫，基本上老少皆宜，即便是少女也不用担心处女膜破坏与否的问题。而且，由于自身因素，这种行为方式决定了它的刺激程度，“中”的影响永远会停留在阴蒂高潮的快感中。通常情况下，女人在获得了阴蒂高潮之后，往往既兴奋又失落，因为没有满足贪欲的她们总想着何时才能真正拥有“内”的快感。
“外”自慰
