不过，食盐的碘含量不高，不代表其他食物中碘含量不高。日常的许多食物都含有碘，特别是海产品；很多药物、维生素和矿物质、防腐剂等也存在高浓度的碘。
如何判断自己是不是高碘人群？朱教授说这很简单：在医院查一个尿碘即可，如果指标超过300，就说明身体中的碘浓度过高，如果这样的高碘长期存在于你的身体里，那么甲乳癌找上门，就很有可能只是个时间问题。
常见甲状腺癌不再是癌症！
最近，由来自7个国家的24名医生组成的专家小组，重新把某一类型的甲状腺肿瘤重新归类为非癌性肿瘤，具体内容已发布在了《JAMA Oncology》期刊上。
这种此前被称为“滤泡型甲状腺乳头状癌”（encapsulated follicular variant of papillary thyroid carcinoma）的疾病现在已经被改称为“非入侵性甲状腺肿瘤乳头状核”（noninvasive follicular thyroid neoplasm with papillary-like nuclear features，简称为NIFTP），去掉了名称结尾意指“癌”的“carcinoma”。这种疾病约占北美和欧洲所有甲状腺癌诊断患者数的10%到20%比例。
根据美国《纽约时报》的报道，美国每年有大约1万人被诊断出患有上述疾病。这些人在此前都会接受到癌症诊断，形成一种疾病可能具有侵略性，带有很高风险的感觉。现在，官方的说法是因为诊断出患有此种疾病而切除甲状腺或进行放射性碘来治疗的做法并无必要。
在重新确定这种疾病的分类前，这个国际专家小组对200名NIFTP患者长达26年的观察数据进行了分析，得出的结论是这种肿瘤带来负面结果的几率极低。据介绍，NIFTP肿瘤具有看起来与癌症相近的核，但这些核并不能突破包裹它们的纤维组织。
