女性的10个初老征兆, 你中了几个?
衰老是每个美丽女性的天敌,拥有美丽不老的容颜是女性们的梦想。这个梦想虽然很难实现,但是延缓衰老,使自己比常人年轻,还是可以做到的。
30岁之后,女性朋友们就开始逐渐进入衰老期,如果保养的不当,身体就会出现一些小细节,告诉大家,身体已经开始衰老了。
如果大家发现这些细节,千万不能忽视,要及时的调理和补救。今天小编就来和大家聊聊,女性衰老的相关问题,一起来看看吧。
【女性10个初老征兆】
1、皮肤干燥,瘙痒,皱纹越来越多,色斑出现,头发失去光泽而枯黄干燥 。
2、体态渐渐肥赘,乳房也不再坚挺而开始萎缩,下垂 。
3、性功能减退,月经紊乱,外阴、阴道及泌尿道上皮萎缩,变薄,阴道分泌物减少 。
4、出现失眠健忘、烦躁多疑,手脚冰凉等隐性更年期症状,并时有眩晕感,恐惧感及孤独,寂寞,空虚感 。
6、容易忘记事情,常常需要借助记忆标签来协助你记忆。
7、容易失眠或睡不安稳,醒来仍然疲惫。
8、常常觉得紧张,容易沮丧,或者容易有情绪不稳定。
9、你常做运动也注意饮食,但仍然体重过重,肚子或臀部仍然不断地增加脂肪。
10、头颈部,臂内侧及腹部,开始突出。
【这些坏习惯会让你快速衰老】