夫妻生活中，有很多女性都有高潮缺乏的现象。有些女性是因为器质性原因造成的，有些女性是受心理因素的影响。针对心理性因素引起的高潮缺乏，女性应该“对症下药”，找回属于自己的高潮体验。
学习性知识
对于高潮缺乏，很多女性都没有正确的认识，更不了解这方面的性知识。诸如生殖器官的部位、性反应周期间出现的各种变化等。不同类型的人，每次高潮的反应也不一样。所以，女性对于性高潮的追求，一定要摆正心态，避免引起身体的不适。
主动寻求高潮
如果你想要体验高潮的感觉，那么你就要做出积极主动的态度。比如认识到哪种房事方式能够更好地刺激自己的身体敏感部位。同时，主动把自己的愿望要求告诉对方。例如，当男方已射.精而女方还没有获得高潮时，女方可以告诉男方，如果他能继续抚摸女方的阴蒂，可使女方兴奋继续下去，直至达到高潮等。
夫妻共同商讨
女性的高潮不像男人那般来得快，来得急。性需要双方互相了解，还要求双方共同研究，总结性经验，只有这样，才能推进女性达到高潮。
这种方法加深了夫妻对性的认识，同时也能让丈夫找到妻子喜欢的抚摸方式，时间久了，妻子自然会达到高潮的巅峰。
学习性知识
对于高潮缺乏，很多女性都没有正确的认识，更不了解这方面的性知识。诸如生殖器官的部位、性反应周期间出现的各种变化等。不同类型的人，每次高潮的反应也不一样。所以，女性对于性高潮的追求，一定要摆正心态，避免引起身体的不适。
主动寻求高潮
如果你想要体验高潮的感觉，那么你就要做出积极主动的态度。比如认识到哪种房事方式能够更好地刺激自己的身体敏感部位。同时，主动把自己的愿望要求告诉对方。例如，当男方已射.精而女方还没有获得高潮时，女方可以告诉男方，如果他能继续抚摸女方的阴蒂，可使女方兴奋继续下去，直至达到高潮等。
夫妻共同商讨
女性的高潮不像男人那般来得快，来得急。性需要双方互相了解，还要求双方共同研究，总结性经验，只有这样，才能推进女性达到高潮。
这种方法加深了夫妻对性的认识，同时也能让丈夫找到妻子喜欢的抚摸方式，时间久了，妻子自然会达到高潮的巅峰。
