性生活选在入睡前可以保证时长和质量
性生活的时间一般以入睡前为最佳，这样既可以保证时长，还可以在睡眠中恢复体力。当然，最佳的时间不一定非得是入睡前，只要“情欲”迸发，任何时刻都是可以的。
但是，小编在这里要说的是可以保证时间和质量。因此，入睡前的那一段时间必然是最佳的。如果日间工作十分繁忙，回到家中深感疲惫，最好夜间先休息一会，直到半夜双方精神和体力都恢复的时候，再进行性交则更为合适，性爱需要考虑的因素其实很多，既要看夫妻双方的心情，还要看夫妻双方的状态，另外还有一些别的条件：譬如女性是否在生理期等。我们这里只是稍作推荐，最关键的还是看自己啦！
不要再纠结时长和质量，其实都一样
今天的内容是讨论究竟是性生活的时间更重要，还是性生活的质量更重要？
其实仔细想想，这两者之间是包容在一起的。如果你的性生活时间变长了，那么夫妻之间本身所获得的快感自然就会增多，除非是在不得以的情况下进行性爱，否则谁会认为时间越短越好呢？另外，高质量的性爱肯定也是要以时间作为基础，另外还包括夫妻间的性爱技巧，各种体位的变换等等，因此，两者之间是存在必然联系的。
有了时间长作为基础，相信每一对恋人都能够获得高质量的性爱。
