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前列腺按摩手法教程

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前列腺按摩手法教程(点击浏览下一张趣图)
前列腺炎按摩方法
1、点压法用手在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右轻压,每1~2秒压1次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛。以上按摩法适用于前列腺肥大引起的牛潴留
2、指压法取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧髁直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸,胫骨后缘),各穴用手指掐按几分钟,早晚各1次。
3、按会阴穴仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各1次
4、搓脚心两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。
5、按揉丹田仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快。


你好,如果自己作按摩不太容易,可以采取其它的物理疗法。如坐浴疗法
坐浴疗法实际上也是物理疗法的一种,但由于它需要任何医疗设备,在家中患者自己就可以操作,因此是值得推广的家庭最有效的治疗方法。其具体操作为:
将40%左右的水(手放入不感到烫),倒入盆内,约半盆即可,每次坐10~30分钟,水温降低时再添加适量的热水,使水保持有效的温度,每天1~2次,10天为一疗程。热水中还可加适当的芳香类中药,如苍术、广木香、白蔻仁等。若导入前列腺病栓后再坐浴,可促进药物的吸收,提高疗效。
应当提出的是,对已确诊为因前列腺炎引起的不育者,不应采用坐浴法。这是区为精子属于高级细胞,对生存条件要求很高,拿温度来说,阴囊内的正常温度应为32~33℃,当阴囊内的温度因某种原因升高时,便可使精子的产生出现障碍,造成精子停止产生的后果,从而更加减少了受孕的可能。
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