冬季排毒好时机 11种食物吃掉毒素(2)

用食物吃掉体内毒素，同时还能起到补充其他营养元素的需要
        这个时候就需要在点菜的时候下点功夫，类似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉体内毒素，同时还能起到补充其他营养元素的需要。