养生警惕：这样吃水果等于慢性自杀(2)

　　水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素
　　水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果，对健康大有好处。